卫生部委托中国健康教育中心,在参考国内外健康素养研究成果和工作经验的基础上,根据卫生部发布的公告内容,编写了我国居民健康素养的调查问卷,在全国范围内开展了调查,这次调查覆盖全国31个省(自治区、直辖市)以及新疆生产建设兵团,调查对象为15~69岁的常住人口,总共调查79542人。
这次调查结果经过专家的统计分析,结果显示:我国居民具备健康素养的总体水平为6.48%。按照这个总体水平我们估计,在人群中,每100个人中不到7个人具备健康素养。
其中55~69岁年龄组人群健康素养水平更低。调查发现65~69岁年龄组具备健康素养的人口是3.81%;55-64岁年龄组的健康素养次之,为4.69%。
解读/鲁湾
这次调查结果显示我国居民,尤其中老年人具备健康素养的比例比较低,而且有一些基本的知识和技能还存在一些空白点,或者说认识还不够准确。这充分证实了提高全民健康素养水平的必要性和重要性。
健康素养是指个人获取和理解健康信息,并运用这些信息维护和促进自身健康的能力。个人健康素养低,说明你在维护自身健康方面的能力很低。维护自身健康的能力低,健康状况自然很糟糕。世界卫生组织在1991年就向世界宣布,个人的健康和寿命60%取决于自己,15%取决于遗传,10%取决于社会因素,8%取决于医疗条件,7%取决于气候。这60%在很大程度上又取决于个人健康素养的高低。
个人健康素养低是一个世界性问题。据报道,在西方发达国家,个人健康素养水平也很低。世界卫生组织曾做过一个调查,世界上健康的人仅占人群总数的5%,而亚健康的人群占75%。我国还是2002年的调查,北京亚健康的人群就占75.3%。南方一个城市的调查显示,在貌似健康的人群中,真正健康的仅占18.5%,而在60岁以上人群中,这个比例仅为2%。就是说60岁以上人群中,真正健康的人100个人中只有两个。
为什么中老年人健康素养低,身体状况差?我认为主要有两方面原因,一是岁数大接受健康信息能力降低。有的人退休后不读书不看报,健康信息都是道听途说。即使偶尔读书看报,对健康知识的了解也非常零乱。尤其是现在健康信息也商品化,利益把健康信息扭曲变形,不系统地看,很难从中掏出真金。二是中老年人处在社会转型期的当口上,年轻时生活艰辛,信息封闭,养成的生活方式和思维模式很难改变。现在生活好了,信息开放,鱼龙混杂,不习惯从混杂的信息中挑选出正确的自己需要的信息。我在编辑工作中经常遇到这样的问题。当我把当前养生界关于某个健康问题的各种答案,都如实地刊登在刊物上时,很多读者就给我打电话说,你不要登这些相互矛盾的答案,你就告诉我怎么办就行了。由于对健康知识只求其然,不求所以然,给许多商家以可乘之机,以赢其利。结果,许多中老年人成为他们的俘虏,着了他们的道。浪费了大量钱财事小,损害了健康事大。
所以,中老年人应该活到老学到老,思想不僵化,接受新事物,不断提高自己的健康素养水平,健健康康度过人生最美好的一段时期。